Самое главное ты уже смог увидеть. Глиссирующее положение тела не может поддерживаться постоянно. Но все же старайся плыть в этом положении как можно дольше.
Помни: во время проноса рук не следует умышленно опускать голову глубоко в воду. Вода должна доходить только до верхней части лба.